اخبار

یوسفی : رشته سوارکاری بانوان تا پایان امسال در گنبدکاووس فعال می شود

سرپرست اداره ورزش و جوانان شهرستان گنبدکاووس گفت: برای نخستین بار در استان گلستان رشته سوارکاری بانوان تا پایان امسال در گنبدکاووس فعال می شود. حجت‌الله یوسفی ظهر امروز در جلسه هم اندیشی فرماندار ویژه گنبدکاووس با نائب رئیسان هیئت های ورزشی این شهرستان اظهارداشت: خانه والیبال گنبدکاووس با اعتبار …

اخبار

عبدالقدیر کریمی: باشگاه سوارکاری بانوان در گنبد راه اندازی خواهد شد

فرماندار گنبدکاووس با اشاره به توافق اولیه با دو سرمایه‌گذار ورزشی در این شهرستان،گفت: باشگاه سوارکاری ویژه بانوان در گنبدکاووس راه‌اندازی خواهد شد. عبدالقدیر کریمی صبح امروز در گفت و گو با خبرنگاران شهرستان گنبدکاووس با اشاره به اینکه ورزش و دعوت به ورزش کردن یک معروف و امری نیک …

اخبار

رئیس اداره ورزش گنبد : ۳۰ درصد بودجه هیئت‌های ورزشی متعلق به بانوان است

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان گنبدکاووس با اشاره به اینکه جایگاه نایب رئیس بانوان در هیئت‌ها باید جدی گرفته شود، گفت: ۳۰ درصد بودجه تمامی هیئت‌های ورزشی متعلق به بخش ورزشکاران بانو در آن رشته است. محمدعلی رحیمیان صبح امروز در جمع نایب روسای هیئت‌های ورزشی شهرستان گنبدکاووس با …

مقالات ورزشی

سینه هایی زیبا و خوش ترکیب در خانم ها

همه ی خانم ها دوست دارند سینه هایی زیبا و خوش ترکیب داشته باشند. اما اجازه بدهید قبل از شروع آموزش تمرینات، کمی از ساختمان بدن برایتان بگویم. خانم ها، خوب است بدانید که سینه های شما از چربی و بافت های چربی دار تشکیل شده است، از اینرو سایز …

مقالات ورزشی

تمریناتی برای زیبا و خوش فرم کردن بالای کمر و سینه در بانوان

فکر میـکنید بـرای زیبا و خوش فرم کردن بالای کمر و قفسه سـیـنه تـان، حـتـماً بـایـد به باشگاه بروید و از دستگاه های بـدنســازی استفاده کنید؟ نه، اینطور نیست. درست است کـه ایـن دو نـاحیه از بزرگترین و قوی ترین عضلات و ماهیچههـای بدن تشکـیل شـده، امــا در خـانه هـم …